7月12日，体育学院暑期“三下乡”志愿服务队走进石马河养老服务中心，开展了一场温情满满的志愿服务活动。志愿者们以青春之力践行尊老爱老美德，为老人们的生活添上别样色彩。

（图为服务队志愿服务结束时合照）

活动前半小时，志愿者已提前抵达养老院。他们分工有序，或搀扶行动不便的老人，或协助推送轮椅，小心翼翼护送老人们前往多媒体厅，全程保持耐心细致的服务态度。

(图为服务队引导帮助老人进入活动室）

进入多媒体厅后，首先进行的是精心准备的运动安全知识宣传，通过PPT为老人讲解日常活动的注意事项及正确方式；随后带领老人们做起手势操与八式养生操，将动作融入生活场景，以浇花、梳头等动作串联成养生操流程，老人们跟着节奏认真完成每一个动作，对动作不协调的老人，志愿者们在一旁手把手耐心指导。

（图为服务队带领老人做手势操）

随后进行的才艺表演环节将活动推向高潮，武术专项的志愿者们登场献上精彩武术表演，赢得老人们阵阵掌声。表演结束后，志愿者们与老人们共同合唱《追梦赤子心》，激昂旋律中，老人们跟着节奏哼唱，眼神里满是激情与回忆。合唱结束，志愿者端来切好的西瓜，细心递到老人手中或喂给老人品尝，与老人们围坐一起，静静聆听老人们讲述过往故事，温馨氛围弥漫在多媒体厅每个角落。们跟着节奏哼唱，眼神中充满了激情与回忆。

（图为服务队表演节目）

志愿者们端来切好的西瓜，细心地递给或者喂给给老人们吃。老人们品尝着西瓜，脸上露出满意的笑容。之后，志愿者们来到老人身边，安静地听他们讲述过去的故事，温馨的氛围弥漫在多媒体厅的每个角落。

（图为服务队为老人分发西瓜）

（图为服务队陪老人聊天按摩）

夕阳西下，志愿服务活动接近尾声，志愿者与老人们依依不舍告别。此次“三下乡”养老院志愿服务活动，既让老人们感受到关爱与温暖，也让大学生在实践中收获成长，用青春力量续写着尊老爱老的动人篇章。